この迅速で簡単なメープルディップレシピを準備して、生野菜に添えましょう!魚や魚介類でも美味しいです。
分量:580 ml
準備時間:45分
材料
- 250 mlマヨネーズ(1カップ)
- 厚さ125 mlのプレーンヨーグルト(1/2カップ)
- 60 mlメープルシロップ(1/4カップ)
- 30 mlディジョンマスタード(大さじ2)
- 30 mlの新鮮なパセリ、みじん切り(大さじ2)
- 45 mlの新鮮なチャイブ、みじん切り(大さじ3)
- 30 mlの新鮮なバジル、みじん切り(大さじ2)
- ニンニク3個、みじん切り
- 塩と挽きたてのコショウを味わうために
説明書
- ボウルに、マヨネーズとプレーンヨーグルトを混ぜます。残りの材料を追加します。
- 風味豊かなディップを味わうために、寛大に調味し、提供する前に少なくとも30分座ってみましょう。
*このディップは生野菜で味わうと美味しいですが、家禽や魚、貝、ポテトチップスと一緒に出すこともできます。
エネルギー:76カロリー*
炭水化物:6.1 g *
脂肪:5.7 g *
低飽和脂肪酸含有量
* 45 mlサービングあたり(大さじ3)
出典:ケベック州メープルシロップ生産者連盟
www.erableduquebec.ca